行く前に天気予報を見たら、日中は10°Cだったので、それほど寒くないと思い、保温インナー、セーター、上着の3枚で十分だと考えました。園内に入った朝、7時にゲートで立っているとガタガタ震え、スマホは3度と表示していました。長海に着いたときは0度でした。山の中は昼夜の気温差がとても大きく、予報の気温は町のもので、1,000m以上高い長海のものではありません。
この記事では、九寨溝の月別の天気と私が持っていった服をまとめています。私のような失敗をしなくて済むように。
掲載先:九寨溝個人旅行ガイド.
九寨溝の月別の天気
ゲート付近（標高約2,000m）の気温です。長海や黄龍に上がると、5〜8°Cほど低くなります。
注意：上の気温はあくまで目安です。暖かい服を多めに用意して、重ね着（レイヤー）しましょう。寒くても暖かく、暑ければ脱げます。
では、九寨溝は何月がいちばんきれい？
- いちばんきれい：10月中旬〜11月上旬。
- 人が少なく、安く、雪あり：12月〜2月。
- 青々として、滝が迫力満点：6月〜8月（雨は覚悟で）。
- 避けたい時期：10月1〜7日の週と中国の旧正月。人が多すぎます。
注意：九寨溝に行く時期が繁忙期にあたるなら、予約は早めに列車のチケット, 車のチケット, 入場券とホテルは早め、約60日前までに予約しましょう。料金が高くなりすぎず、空きもあります。この時期は直前だとすぐ売り切れ、チケットは発売から数時間で完売することもあります。先に予約できるなら、早めに予約してください。
秋（9〜11月）の九寨溝に何を着ていく？
基本の考え方：薄手を何枚も重ねて、脱ぎ着しやすくします。朝は0〜5°C、昼は日が当たって歩くと暑くなることもあります。
私の服装：
- 内側：保温インナー
- 真ん中：薄手のセーター / フリース
- 外側：軽いダウンジャケット（小さくたたんでリュックに入る）
- ズボン：保温の長ズボンかトレッキングパンツ + 中に保温レギンス
- ニット帽、マフラー、薄手の手袋（タッチパネル対応）
- 滑りにくい底のスニーカー/トレッキングシューズ
冬（12〜3月）
厚手のダウン、保温ズボンを2枚重ね、防水の靴、使い捨てカイロ。木道は凍っていて、とても滑ります。
春 & 夏（4〜8月）
防水のウインドブレーカー、薄手の長袖、折りたたみ傘かレインコート。朝と長海に上がるときのために、暖かい上着も1枚持っていきましょう。
小さなものも忘れずに
服のほかに、ないとすぐ困ると感じたものがいくつかあります：日焼け止め + リップクリーム（高地の日差しは強く、空気もとても乾燥しています）、モバイルバッテリー（寒いと電池の減りが早い）、そして保温ボトルです。書類、eSIM、アプリ、薬、高山病の予防まで入った完全なチェックリストは、こちらの記事にまとめました：九寨溝に行くには何を準備する?.
よくある質問
九寨溝の10月の天気は寒い？
はい、とくに朝は寒いです。私が行った10月中旬は、日中の予報は10°Cでしたが、7時のゲートでスマホは3度を表示し、長海まで上がると0度でした。3枚重ねがおすすめです：保温インナー、セーター、ジャケット。
冬の九寨溝は行く価値がある？
12〜2月は人が少なく、安く、雪があり、滝が凍ることもあります。日中は約5°C、夜は-6°Cまで下がり、木道は氷が張ってとても滑るので、厚手のダウンジャケットと防水の靴が必要です。
夏は雨が多い？
7〜8月は雨季ですが、そのぶん滝は水量が多く、木々は鮮やかな緑になります。防水のウインドブレーカー、折りたたみ傘かレインコートを持ち、朝のために暖かい上着も1枚持っていきましょう。
長海に上がると、ゲートよりどのくらい寒い？
表の気温はゲートエリア（標高約2.000m）のものです。長海や黄龍に上がると、約5〜8°C低くなります。
九寨溝はいつ避けたほうがいい？
10/1〜7の週（中国の国慶節）と中国の旧正月です。混みすぎるからです。
何を着るかが決まったら、次は難しいほうです。列車のチケット、入場券、ホテルの予約。すべてこちらにあります：九寨溝個人旅行ガイド2026.